José Luis Ballvé, medico: "Per evitare il mal d'auto, questa è la posizione migliore da mantenere, piuttosto che stare seduti."

In Spagna, secondo uno studio condotto dal gruppo farmaceutico Uriach, dal 45% al 50% dei cittadini soffre di mal di movimento durante i viaggi in auto o in autobus . Ciò è dovuto a diversi fattori, come spiegato da José Luis Ballvé, medico di famiglia presso il Centro di Cure Primarie La Florida di L'Hospitalet de Llobregat e coordinatore dello Studio sulle Vertigini in Cure Primarie presso l'Istituto di Ricerca Jordi Gol IDIAP.

Per contestualizzare la situazione, l'operatore sanitario spiega nel dettaglio la causa principale di questo problema nelle persone: "La mancanza di coordinazione tra ciò che gli occhi vedono e ciò che il corpo sente è ciò che scatena la sensazione di disagio, provocando nausea e voglia di vomitare".

Qual è la postura corretta per evitare il mal d'auto?

In realtà, non esiste una postura corretta in grado di prevenire l'insorgenza della cinetosi in alcune persone, ma esiste un modo per prevenirla seguendo una raccomandazione che, nella maggior parte dei casi, è fondamentale e solitamente funziona : "Quando si è seduti sul sedile anteriore , sia come pilota che come passeggero, si hanno riferimenti visivi molto più chiari rispetto a quelli di una persona seduta dietro. È anche molto importante guardare avanti."

D'altro canto, è importante sottolineare anche l'aspetto della conformazione stradale, poiché le curve rappresentano un "ulteriore inconveniente" per le persone soggette a mal d'auto: "Quanto più movimento c'è e quanto maggiore è la discrepanza tra ciò che si vede e ciò che il corpo sente... tanto più è probabile che si manifesti la cinetosi. Questo è accentuato nei tratti curvi , dove il corpo percepisce il continuo cambiamento di direzione del movimento."

Esiste un rimedio per prevenire il mal d'auto?

Come al solito, internet è pieno di rimedi casalinghi che, a priori, ci aiuterebbero a evitare questo tipo di situazioni durante la guida o all'interno dell'abitacolo. Tuttavia, lo stesso José Luis Ballvé ha affermato che la loro efficacia "non è dimostrata": "Come per tutte queste cose, esistono molti rimedi casalinghi, ma la loro efficacia non è stata dimostrata . Non esiste uno studio solido che ne garantisca l'efficacia. Questi rimedi possono funzionare per alcune persone, ma non abbiamo prove scientifiche per raccomandarli in generale".